Come leggere un libro di motivazione all’allenamento (e crescita personale)

Come leggere un libro di motivazione all’allenamento (e crescita personale)

Prendi questo libro e prima di leggerlo scrivi in una delle pagine bianche iniziali (ci sono sempre per motivi tipografici e di stile) cosa imparerai e cambierai nel tuo allenamento. Occhio: non hai ancora letto il libro, ma sai già cosa ti spinge a farlo e che problemi stai passando.
Parafrasando una citazione di un famoso insegnante americano (Amos Bronson Alcott), apri “51 giorni senza scuse” con grandi aspettative e chiudilo con grandi risultati.

[Tweet “Un buon libro è quel libro che apriamo con grandi aspettative e chiudiamo con soddisfazione. A. B. Alcott.”]

Prima ancora, dai un’occhiata a questo ottimo articolo di Andrea Giuliodori su “Come leggere un libro di crescita personale“.

 

free_ebook_primo_capitolo

Condividi
Share