L’ultimo grande gruppo muscolare ancora poco allenato nel bodybuilding?

L’ultimo grande gruppo muscolare ancora poco allenato nel bodybuilding?

L’ultimo grande gruppo muscolare ancora poco allenato nel bodybuilding? La mente.

Contiene un potenziale di crescita illimitato (è di oggi la notizia che la capacità di memoria rapportata ad un computer sarebbe quella di un petabyte, cioè un miliardo di giga, quasi tutto internet);

consuma poco (quanto una lampadina da 20 watt);

obbedisce alle leggi dei corpi: ottieni ciò che dai, raccogli ciò che semini, se metti spazzatura esce spazzatura.

Vuoi una tabella d’allenamento?

 

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FRASI-legge-delle-leggi-1

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