🍝 ⬇️ Cucina Pop, 🍰 ➡️ Cucina Light oppure 🍴🔝 Cucina Fitness?

🍝 ⬇️ Cucina Pop, 🍰 ➡️ Cucina Light oppure 🍴🔝 Cucina Fitness?  Mi spiego. [Pop]: abbreviazione del termine inglese popular, usato per indicare tutte le espressioni della cultura popolare, dal cibo all’arte. Ami la cucina popolare se mangi le lasagne della mamma, il panino del negozio di alimentari all'angolo, il…

Piccoli passi “fallimentari” per grandi risultati in palestra e nella vita.

Iniziamo con piccoli passi e grandi celebrazioni. Piccoli passi "fallimentari" per grandi risultati in palestra e nella vita. Quando siamo bambini e proviamo a camminare, se cadiamo... non fa niente! Ci rialziamo! Su forza! Perché tanto sappiamo che dobbiamo comunque imparare a camminare. Da grandi invece rimaniamo fermi. Perché? Perché abbiamo…