Diet Coach

160.00

Ti accompagno per 8 settimane con un programma per seguire con successo la tua dieta, qualsiasi sia.

Alcuni degli strumenti che useremo:

Diario alimentare
Action Planner
Supporto messenger e/o Whatsapp
Manuale di Cucina Fitness
Mental Coaching

COD: dietCOACH Categoria:
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Descrizione

Quando sei nata, ti è stato dato questo corpo. 
Sia che tu lo ami o lo odi, è tuo per tutta la vita, quindi accettalo. Eppure puoi migliorarlo secondo i tuoi desideri attraverso il tuo potere personale che è, come inizieremo a vedere da subito con DIET COACH , il potere della tua mente e che trova nell’alimentazione un’espressione bellissima: 
nutrirti per la tua vita più bella.

Cosa è Diet Coach?

Il vero scopo di una #dieta deve essere farti aumentare la consapevolezza di te stessa e del tuo corpo.
Scoprirti meravigliosa dentro.
Poi, lo sarai anche fuori.
Sì, intendo in parte quello strano effetto di alcune donne non “tecnicamente” proprio in forma ma tanto belle dentro che le vedi e senti belle anche fuori.
Questo è solo un aspetto.
C’è poi l’altro aspetto: con la maggiore consapevolezza diventi in grado di utilizzare le informazioni più sensate e gli strumenti (dieta, allenamenti, abitudini) corretti per realizzare fuori tutto ciò. Estremamente potente e meraviglioso. Come la tua mente utilizzata bene.

Chi è Diet Coach?

Sono Rossella Pruneti, una atleta-filosofa-coach che aiuta gli altri atleti e le persone che vogliono mettersi e tenersi in forma. Queste persone hanno capito che non basta copiare una dieta o iscriversi in palestra. Sanno che non esiste una pozione magica da trangugiare. Hanno intuito che il segreto è un altro. E sono disposti a conoscerlo.
Con il mio programma diventano consapevoli di sé stessi e di come fare ad avere un corpo sano e bello e il risultato è che lo sono realmente: sani, belli, efficienti.

Cosa acquisti con Diet Coach?

Un pacchetto per 8 settimane durante le quali scriveremo alcune pagine del tuo diario alimentare, sistemeremo la tua alimentazione, ti spiegherò come fare la tua spesa fitness in pratica, come cucinare e organizzare i pasti anche fuori casa e soprattutto come pensare alla tua dieta e al tuo nuovo risultato. Finalmente il segreto per il corpo che sogni e come fare funzionare la dieta fino a farla diventare la tua normalità… per l’eccezionalità della forma fisica che sogni.