Rossella Pruneti

In palestra. Che tipo di istruttore sei?

14 Giugno 2016 di rossellapruneti

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Che tipo di istruttore sei? Che tipo di istruttore sei? Tu, che tipo di istruttore sei? Beh, sei l’istruttore che ti hanno insegnato ad essere, cioè ti hanno detto che l’istruttore è colui che fornisce le nozioni e l’addestramento necessario per una specifica attività. Pensiamo di fare gli istruttori, o…

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Variare la rotta ti salverà

25 Agosto 201525 Agosto 2015 di rossellapruneti

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Nel viaggio della vita non sono le circostanze che trovi ma quelle che crei e come reagisci. I treni hanno unito posti lontani ma sono i navigatori che hanno scoperto nuove terre. Troverai sempre venti contrari, burrasche e posti di blocco. Se cambi l'assetto delle vele, disposto a variazioni di…

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Gli occhiali del giudice. Criteri di giudizio nella cultura fisica.

5 Febbraio 20155 Febbraio 2015 di rossellapruneti

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di Rossella Pruneti   Articolo pubblicato su Cultura Fisica & Fitness, Anno XLI, NN. 340-341, 1998. NB L'articolo può non essere più aggiornato in riferimento ai regolamenti. *Il giudice che ha fornito il rispettivo punto di vista e le informazioni è il sig. Augusto Priami, Giudice Federale IFBB al tempo della…

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Integratori: dolcetti o scherzetti?

31 Ottobre 20143 Marzo 2015 di rossellapruneti

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Dodici anni fa Rich ed io scrivemmo questo piccolo articolo. Per molti aspetti è, ad oggi, sorpassato, ma le indicazioni generali su come porsi di fronte all'integrazione alimentare vanno sempre bene. Ve lo ripropongo.   Integratori: dolcetti o scherzetti? di Rossella Pruneti e Rich Gaspari Copyright Better Bodies marzo-aprile 2002.…

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“51 giorni senza scuse” e PNL

17 Giugno 2014 di rossellapruneti

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Chi conosce la PNL mi chiede quanta e come ne è stata inserita nel libro. Non so se Rich sia un "NPLer", non credo ma di fatto uno dei compiti della PNL è il modeling cioè vedere come personaggi reali e concreti hanno fatto a vivere con successo, estrapolare i…

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51 Days No Excuses <-> 51 giorni senza scuse: un’importante edizione italiana

10 Giugno 201412 Giugno 2014 di rossellapruneti

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Appena Rich mi ha raccontato che stava scrivendo il suo primo libro, non ho avuto dubbi che fosse un libro da avere anche in Italia per migliorare il nostro sport e il nostro stile di vita, oppure, concedetemelo, la nostra “attitude”, essendo il modo di fare di Rich qualcosa che…

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