Rich Gaspari: l’approccio all’integrazione

Perfino da bambino leggevo tutto ciò su cui potessi mettere le mani e che mi insegnasse le migliori strategie per l’alimentazione e l’allenamento.
– Rich Gaspari
Il libro di Rich Gaspari è una pubblicità occulta dei suoi integratori? NO.
Puoi anche usare i migliori integratori, pure gli stessi Gaspari Nutrition, ma se ti alleni MALE, il tuo corpo non migliorerĂ . Per questo il libro di Rich Gaspari 51 giorni senza scuse parla proprio marginalmente degli integratori. L’importanza è data all’allenamento e all’alimentazione oltre un terzo fattore decisivo: una mente motivata.
L’approccio all’integrazione del fondatore di GASPARI NUTRITION nel suo libro 51 GIORNI SENZA SCUSE.
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