Un paio di settimane fa ho portato mia figlia al circo. Erano almeno 30 anni che non ci andavo e devo dire che è rimasto uno spettacolo “antico”, immutato. Poco di mutato, se non forse l’impiego molto ridotto degli animali.…
Di Rossella Pruneti Articolo pubblicato su Cultura Fisica & Fitness, Anno XL, N. 331, marzo/aprile 1997 © Nel libro quinto dell’Eneide di Virgilio Enea indice dei giochi in commemorazione del padre Anchise. Ecco tra le tante competizioni la corsa delle…
di Rossella Pruneti Articolo pubblicato su Cultura Fisica & Fitness, Anno XLI, NN. 340-341, 1998. NB L’articolo può non essere piĂą aggiornato in riferimento ai regolamenti. *Il giudice che ha fornito il rispettivo punto di vista e le informazioni è…
Una timeline per maggio e giugno 2015 in modo da visualizzare i tuoi appuntamenti agonistici o gli spettacoli dove tifare i tuoi atleti di fitness e bodybuilding preferiti. Clicca sull’immagine del Calendario gare IFBB 2015 per ingrandirla. NB Per il…
Buongiorno! Questa è l’attesa tra la colazione e lo spuntino a metĂ mattinata. Lo fate? Spuntino a metĂ mattinata: Si Sì, lo spuntino tra un pasto principale e l’altro è sempre una buona regola: permette di controllare la fame(e questo è…
Come trovare un ristorante se devi stare a dieta? Io un ristorante che soddisfa le mie volontà (prima ancora che esigenze) alimentari se devi stare a dieta me lo sogno. Letteralmente. Ogni tanto penso dove ho mangiato spesso in USA…
Il bodybuilding, sul palco come sulla spiaggia, non premia chi ha genetica. Per quello basta un concorso di bellezza. Il bodybuilding premia chi riesce a migliorare, secondo il proprio personale progetto, ciò che ha. Rileggete anche la frase provando a…
Molto spesso il bodybuilding è lo “spazio” che manca. Come accade nell’allenamento coi pesi in carcere. Soddisfa il bisogno di sfogare la frustrazione di una limitazione (fisica o psicologica, costrittiva o autoimposta), di indirizzare su uno sport la piena dirompente…
Articolo pubblicato su +Plus Numero 1 Novembre 2010 Guardo il dipinto qui sopra, la Comtesse D’Haussonville di Kathleen Gilje, 1996, e mi domando… Mi domando se le donne sognano di cambiare il proprio corpo in un fisico modellato e…
1) Può raccontarci la sua esperienza nel mondo del body building e dell’insegnamento di questa disciplina? Mi alleno dal 1987, ho gareggiato come bodybuilder nella IFBB dal 1992 al 2005. Ho gestito una mia palestra dal 1993 al 1995.…